Pijete kavo na prazen želodec? Kako vpliva na vaše telo
Foto: iz javnih virov Zdravniki svetujejo omejitev vnosa kofeina na 400 miligramov na dan Kava je ena najbolj priljubljenih pijač…
Zdravje
-
-
Ne kava ali čaj: kakšen je najboljši jutranji napitek, ki vas bo napolnil z energijo za ves dan
Foto: iz odprtih virov Pravi jutranji energizator, ki pomaga pri prebujanju, povečuje umsko budnost in ohranja moč Mnogi od nas…
-
Kaj piti za znižanje holesterola: 5 zdravih čajev
Foto: iz odprtih virov Za doseganje ciljev zmanjšanja “slabega” holesterola je bolje piti nesladkan čaj ali ga v skrajnem primeru…
-
Zakaj Skandinavci ne kupujejo vitaminov v lekarnah in kaj jih greje pri -30 °C
Foto: iz odprtih virov Ne iščejo eksotov, temveč uporabljajo tisto, kar raste v bližini, kar jim zagotavlja potrebno zaščito pred…
-
Modrostni zobje: pri kateri starosti se pojavijo in ali jih je treba odstraniti
Fotografija: iz odprtih virov Modrostni zobje se v ustih oblikujejo šele v zgodnji adolescenci Veliko ljudi meni, da je treba…
-
Kaj se zgodi s črevesjem, če vsak dan jeste jogurt
Foto: iz javnih virov Kombinirajte ga z živili, bogatimi z vlakninami: jagodičevjem, sadjem, oreščki in semeni. Jogurt je fermentiran izdelek,…
-
Skrivnosti Norvežanov: Kako se pozimi ogreti tudi v hudem mrazu
Fotografija: iz odprtih virov V svoj vsakdan dodajte te preproste, a učinkovite navade Prebivalci Norveške natančno vedo, kaj je pravi…
-
Jabolko proti hruški: nutricionisti so nam povedali, kateri sadež vsebuje več hranilnih snovi
Foto: iz odprtih virov Ta dva sadeža imata številne koristi za zdravje Jabolka in hruške so hrustljavi, sladki sadeži, ki…